Żywność funkcjonalna, warto ją spożywać?

Żywność funkcjonalna, są to produktu, które sprawdzone naukowo mają pozytywny wpływ na organizm ponad ten, który wynika z efektu odżywczego zawartych w niej składników odżywczych uznawanych za niezbędne. Jej działanie ma zmniejszyć zachorowania, wspomagać trawienie, obniżać poziom cholesterolu, poprawić samopoczucie oraz wygląd oraz poprawić zdrowie. Żywność funkcjonalna niestety nie zastąpi nam zdrowej diety, osoby, które odżywiają się prawidłowo nie muszą jej spożywać, została ona stworzona dla osób, które źle się odżywiają, bądź mają zwiększone zapotrzebowanie na niektóre składniki. Żywność funkcjonalna jest bogatsza od żywności wzbogaconej o pewną wartość dodaną, która pełni w organizmie ściśle określoną funkcję . Więc jeżeli pragniesz poprawić jakość swojego życia, zacznij spożywać żywność funkcjonalną!